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マクロビオティック料理教室

23日(火)夜 マクロビオティック料理教室があります。



今回の献立は以下のとおり。



(サラダ) 長いものポテトサラダ風

(炒め物) グリーンピースのソテー クミン風味

(煮 物) にんじんと厚揚げのプルーン煮

(焼き物) オクラとこんにゃくの餃子

(和え物) アボカド納豆

(主 食) 雑穀ご飯

(汁 物) 各自創作します

(デザート)フルーツパンプキン焼



参加予定のみなさん楽しみにしていてください。

教室の模様は後日報告させていただきます。











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