マクロビ勉強会

今夜はマクロビ料理の勉強会。



肉、魚、乳製品、動物性のたんぱく質、砂糖不使用で以下のメニューを作ります。



ご参加のみなさん、かなり熱心ですから。



こちらもがんばったら、盛りだくさんになってしまいました。



食べきれるかな?





【予定メニュー】



・だいこんスープ

・白菜のナムル風

・にんじんとプルーンの赤ワイン煮

・じゃがいものグラタン

・蒸し野菜とマクロビマヨネーズ作り

・食事パンケーキ

・メイプルローストナッツ

・バルサミコソースかけフルーツ各種

・マクロビチョコレートケーキ

・美肌にんじん&フルーツジュース



品数が多くなってしまったので、時間の関係上、

先日のかぼちゃの煮物は後日ご紹介します。

ごめんなさい。



さて、これから準備です。

内容は後で報告しまーす♪



ご参加予定のみなさん、お楽しみに。

お気をつけてお越しください。





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